瑜生將瑜伽的冥想靜觀與茶的修心養(yǎng)性相結(jié)合，帶您走向內(nèi)心之旅。瑜生瑜伽——品質(zhì)瑜伽的開(kāi)拓者，致力于把世界瑜伽健身方式帶入焦作，瑜生的每一個(gè)堅(jiān)定的腳步，都是不斷攀登新的高度，都是為了更好大家走上健康之路。瑜生國(guó)際瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與深厚的瑜伽理論知識(shí)，瑜伽表演團(tuán)隊(duì)統(tǒng)籌。瑜伽知識(shí)全面豐富，擅長(zhǎng)哈他瑜伽、瑜伽呼吸法、舞韻瑜伽、纖體瑜伽、瑜伽保健及養(yǎng)生研究及各類特色瑜伽課程，培養(yǎng)了大批瑜伽教練專業(yè)人才。
瑜生瑜伽健身館鬧中取靜、交通方便。館內(nèi)設(shè)有干凈明亮的教室，并在多個(gè)時(shí)間段開(kāi)設(shè)課程。根據(jù)不同人群和教學(xué)環(huán)境的需要，我們?cè)O(shè)置了：清晨瑜伽、平衡瑜伽 、減脂瑜伽、潔凈瑜伽、脊柱保養(yǎng)瑜伽、產(chǎn)后恢復(fù)瑜伽、親子瑜伽、老人瑜伽、兒童瑜伽、瑜伽教練班、芭蕾形體，并開(kāi)展了室內(nèi)瑜伽和戶外瑜伽兩種課程體系。另外加入了濃郁異國(guó)風(fēng)情的肚皮舞課程，供您選擇。在教學(xué)中，我們不僅強(qiáng)調(diào)瑜伽體位與動(dòng)作的重要性，更注重調(diào)息及冥想等對(duì)于人體內(nèi)在系統(tǒng)的調(diào)整。瑜伽就是一種身心的修煉，它會(huì)把你帶到一種從容、感恩、博愛(ài)、淡定 理性而睿智的境界!
瑜生瑜伽創(chuàng)辦人，瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師，以其親和力、開(kāi)朗的性格，責(zé)任心強(qiáng)受到授課會(huì)館會(huì)員們的喜愛(ài)與支持，她認(rèn)為，每一個(gè)她所教授過(guò)得會(huì)員，都是促進(jìn)她經(jīng)驗(yàn)增長(zhǎng)進(jìn)步的動(dòng)力，感恩每一位會(huì)員。自擔(dān)任瑜伽導(dǎo)師以來(lái)，一直注重瑜伽的研究并不斷進(jìn)修學(xué)習(xí)，擅呼吸法、冥想、理療瑜伽、茶熏瑜伽、陰瑜伽、雙人瑜伽，球瑜伽，流瑜伽等課程，課堂上學(xué)風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，注重對(duì)學(xué)員理論及實(shí)踐的結(jié)合。主持并參與編寫《瑜伽教學(xué)使用手冊(cè)》，親自對(duì)師資學(xué)員進(jìn)行授課，所教授學(xué)員畢業(yè)后已遍布全國(guó)各個(gè)地市，為瑜伽行業(yè)培養(yǎng)了大批教學(xué)骨干。
